Een bevrijdende wijze om terug te blikken op je dag




Onderstaande tekst verschijnt vandaag op www.gewijderuimte.org.

Over twintig jaar – als je nog zolang zou  leven – krijg je de kans om je te bezinnen over de zomer die je hier en nu beleeft. Verbeeld je dat je reeds jaren  verder in je toekomst bent. Het is een milde zomerse dag en je neemt een paar ogenblikken om je deze dag te herinneren.

Welke momenten van deze dag zullen opvallen als hoogtepunten?

  • Over welke zorgen had ik mij terugblikkend geen zorgen moeten maken?
  • Welke opdrachten had je willen overslaan?
  • Welke gesprekken hebben je inwendig goed gedaan?
  • Welke mensen hadden een goede invloed op jouw dag?
  • Welke geuren waren er in de lucht?
  • Hoeveel honden, katten, vogels en andere schepsels heb je gezien en ervan genoten?
  • Welke maaltijd had vandaag jouw voorkeur en waarom?
  • Hoe voelde de lucht toen je in de namiddag ging wandelen?
  • Welke klanken droegen bij tot je tevredenheid of vreugde?
  • Hoe zag de lucht er uit bij het vallen van de avond?
  • Wat deed je om een liefdevolle invloed te hebben op iemands dag?
  • Waar heb je God ontmoet op deze gewone maar wonderlijke dag?


Vinita Hampton Wright

Reacties

Een reactie posten

Meest gelezen

Wat doen met die eeuwige onrust in je ziel? Een gouden tip van Ignatius bij het begin van het nieuwe jaar

Afbeelding
Uit een brief van Ignatius aan een jezuïet die het niet goed gaat
Je vergist je als je denkt dat de onrust die je ervaart en de traagheid van de vooruitgang van je geestelijk leven te wijten zijn aan de plaats waar je leeft, je oversten of je medebroeders. Die onrust komt van binnen en niet van buiten. Ik doel hiermee op je tekort aan nederigheid, gehoorzaamheid, gebed, aan je gebrek aan ascese … samengevat je al te geringe vurigheid om te groeien in volmaaktheid.
Je zou kunnen veranderen van woonplaats, overste of medebroeders. Maar als je de innerlijke mens niet bijspijkert, zal het je nooit goed gaan. Overal zal je op hetzelfde stoten, tenzij je erin slaagt om nederig, gehoorzaam en toegewijd te worden en je eigenliefde los te laten. Dit is de enige verandering waarnaar je moet streven. Ik bedoel dat je moet proberen om de innerlijke mens te veranderen en hem terug op het juiste pad te richten, zoals een dienaar naar zijn Heer.

Ignatius
Meer lezen

Die koude stal ben jezelf! Waarom het goed is Kerst te vieren als het ijskoud is.

Afbeelding
Beste Lezer, graag wens ik je een zalig Kerstfeest toe. Dat Gods liefde zich steeds dieper en breder in jou moge verankeren. Ook al gaat dat soms langs omwegen. Niet erg. God schrijft recht op onze kromme lijnen. 
Een sterk staaltje daarvan wil ik vandaag graag met u delen. Het komt uit de pen van de heilige Pierre Favre sj.
Op dinsdag 17 december 2013 verklaarde Paus Franciscus deze jezuïet heilig. Pierre Favre was een van de eerste gezellen van Ignatius en erg beslagen in de onderscheiding van de geesten. Niet alleen tijdens de terugblik voor het slapen gaan. Maar ook op het ogenblik zelf. Zo kon ook een een ervaring van troosteloosheid voor hem een opstap worden naar nieuwe troost.
Hieronder beschrijft Favre wat hem overkwam, 571 jaar geleden in de vroege kerstmorgen, vlak voor hij ging communiëren. Even kort als indrukwekkend. 
25 december 1542 in Mainz
"Tijdens de eerste mis voelde ik me voor de communie helemaal koud en ik was bedroefd geen beter voorbereide verblijfplaats te …
Meer lezen

Eenvoudig recept om 2019 goed te beginnen

Afbeelding
Een nieuw jaar komt eraan . Oude dingen worden afgesloten. Nieuwe mogelijkheden bieden zich aan.

Even de tijd nemen om terug te blikken, samen met onderstaande video voer opa en zijn kleinzoontje?

1. Wat was mooi het voorbije jaar? Waar wil je graag voor danken? Ook, en in het bijzonder, om die kleine dingen? (Dank u)

2. Er waren ongetwijfeld ook moeilijke ervaringen? Bittere nasmaak. Paden waar je je beter niet op begeeft. Wil je ergens vergeving om vragen? (Sorry)

3. Wat zou je God willen aanbieden voor dit nieuwe jaar? Een werkpunt, een aandachtspunt, een goed voornemen ... Misschien wil je ook een bijzondere genade vragen. (Aub)

Graag een gezegend 2019 toegewenst!

NB: klik hier om meer te weten te komen over het ignatiaanse levensgebed (= bidden met je gewone ervaring)

Meer lezen

Aanvaarden als deur naar groei

Afbeelding
Voor het winternummer 2018 van “Liefke” schreef ik een overweging over “Acceptatie”. Hier enkele uittreksels. (2/8)
Wat betekent accepteren eigenlijk, letterlijk? De herkomst van dit woord is interessant. Het komt van twee Latijnse woorden: ad en capere. Ad is een voorzetsel. Het betekent naar; het geeft een richting en een beweging aan. Capere is een werkwoord. Het wil zoveel zeggen als grijpen, pakken, nemen. Zo beschouwd is ac-cipere behoorlijk actief: een handeling die een keuze inhoudt en die een persoonlijke inspanning vraagt.
Carl Gustav Jung, een van de grondleggers van de moderne psychologie, schrijft ergens: ‘Men verandert slechts datgene wat men aanvaardt’. Aanvaarden, anders gezegd, kan een weg zijn naar meer realisme en groei. Aanvaarden om te leven met die aspecten van je werkelijkheid die je misschien anders gewild had, maar die nu eenmaal zijn zoals ze zijn, en die zo zullen blijven. Het aanvaarden van wie of wat jij en je omgeving zijn kan nodig zijn om te vermijden da…
Meer lezen