Hoe kan je voorkomen dat de schrik voor het coronavirus je verlamt? - Gesprek tussen Nikolaas Sintobin sj en Rick Timmermans


Gesprek tussen Nikolaas Sintobin sj en Rick Timmermans over hoe op constructieve wijze om te gaan met de angst voor het coronavirus.

Reacties

e.harland-hazebroek zei…
Soms ben je meer bang voor kleine opgaven dan grotere problemen.
28 augustus 2020 om 09:01
Een reactie posten

Meest gelezen

Het meest noodzakelijk én het makkelijkst om te vermijden voor de christen

Afbeelding
Juist omdat bidden behoort tot het meest noodzakelijke, is het ook het meest vrije, datgene wat het gemakkelijkst te vermijden is. Het gebeurt alleen maar als wij het uit vrije wil doen, gedreven door liefde. 
Daarom gebeurt het maar zelden. Het valt ons zwaar. 
Wij moeten ervoor kiezen en niet afwachten tot het vanzelf gebeurt. Misschien komen we er toe tenminste dit ene tot God te zeggen: 'Heer, leer ons bidden'.
Karl Rahner sj
Meer lezen

Blijf doorgaan als je door een hel gaat - 10 ignatiaanse tips over omgaan met depressie 8/10

Afbeelding
10 ignatiaanse tips over omgaan met depressie 8/10

8.         Blijf doorgaan als je door een hel gaat
Een van de nuttigste dingen is om elke dag een structuur te hebben, een ritme van werk, vergaderingen, maaltijden, lichaamsbeweging en ontspanning. 
Vaak doen we dit automatisch zonder er veel over na te denken. Wanneer je echter in een crisis raakt, wordt dit cruciaal omdat het een echt anker is in de stormen van het leven. 
Een van de belangrijkste dingen is dan om tijdens een storm die structuur of routine niet te veranderen – dat is een grote verleiding. Houd liever vast en blijf eenvoudige dingen doen, zelfs als je er geen zin in hebt. Begin de dag goed en weersta de verleiding om lang in bed te blijven liggen.
Brendan McManus sj


Meer lezen