Zorg voor deskundige hulp - 10 ignatiaanse tips over omgaan met depressie 2/10

Tien ignatiaanse tips voor omgaan met depressie 2/10

2.         Zorg voor deskundige hulp als je die nodig hebt. Knoei niet met alternatieve oplossingen of kwakzalverij; begin met de medische hulp die voorhanden is. Vraag na wat voor anderen heeft gewerkt. 

Depressie of een stevige neerslachtigheid die langer dan een paar weken aanhouden, vragen om een dringende interventie; deze gaan niet vanzelf over.

Brendan McManus sj

Reacties

Meest gelezen

Ignatius van Loyola legt uit hoe je, met een té drukke agenda, toch je rust kan bewaren

Homo-zegen: heeft paus Franciscus zich vergist? Enkele bedenkingen van Nikolaas Sintobin sj

Hoe paus Franciscus reageert op zijn eigen, spontane woede - Homilie van Nikolaas Sintobin sj voor de derde zondag van de 40-dagentijd

Rik Torfs over jezuïetenhumor: het verschil tussen Kardinaal Müller en Nikolaas Sintobin sj

Over geluk dat niemand je kan afpakken - Het getuigenis van Etty Hillesum

Wat doet de Paus daar toch met die opgestoken vinger? - Heerlijke videobeelden

Het verschil tussen geestelijke vreugde en het “je lekker voelen”

Hoe handelen als je slecht nieuws krijgt: het voorbeeld van Ignatius van Loyola - Ignatiaans leiderschap (7/10)