Een verwaarloosde factor bij het bidden: het lichaam
Nogal wat mensen stoppen met bidden als ze in moeilijke vaarwateren terecht komen. Of ze vinden het ten minste best moeilijk om te bidden als de wind tegen zit. Waarom laat God toe dat ik ongelukkig ben? Waarom brengt Hij hier geen verandering in? Nikolaas Sintobin sj geeft drie tips om te bidden in moeilijke omstandigheden. 1/3 Aandacht voor je lichaam Als mensen hebben wij niet alleen een lichaam. Wij zijn ook lichaam. Bidden doe je per definitie met je hele wezen. Met je hart, je verstand, je ziel. Ook met je lichaam. Een gespannen lichaam is daarom niet bevorderlijk om tot gebed te komen. Bidden vraagt immers dat je tot op zekere hoogte stil valt; dat je de externe prikkels vermindert om toegang te krijgen tot je innerlijkheid. De daarmee gepaardgaande stilte kan als gevolg hebben dat je des te scherper geconfronteerd wordt met die spanning in je lijf. Onaangenaam, en dus eerder een reden om te stoppen met bidden. Daarom kan het zinvol zijn om ...