Verstrooiingen tijdens het gebed: drie tips




Iedereen raakt wel eens verstrooid tijdens het gebed. Daar is niets ongewoons aan. Blijven ze je lastigvallen houd er dan rekening mee dat er verschillende soorten verstrooiingen zijn.

Gaat het om mensen om wie je geeft, die ziek zijn of het moeilijk hebben, maak dan van die verstrooiing je gebed. Dat is op dat moment belangrijker dan te blijven vasthouden aan de Schrifttekst waarmee je het gebed bent ingegaan.

Zijn het verstrooiingen die je van de Heer wegtrekken, richt je dan tot Hem en erken dat je nog zwak bent of op jezelf gekeerd. En herneem dan de tekst.


Hoe meer tijd je genomen hebt om tot innerlijke rust te komen bij het begin van het gebed, hoe kleiner het risico op verstrooiingen – ook al kun je ze nooit helemaal van te voren uitsluiten.

Mark Rotsaert sj

Reacties

Unknown zei…
Dank je wel Pater Rotsaert.
De verstrooiingen zitten inderdaad elke dag op de loer.
Blij dat ik toch nog eens kon lezen hoe hiermee om te gaan.
Nog een mooie adventstijd en een zalig Kerstfeest.
Vrede-en vreugdevol Nieuwjaar!
🎄🕯🎄🕯🎄🕯🎄
Christiane
Unknown zei…
Ja ook ik betrap me er soms op dat ik even verstrooid raak , blij dat ik nu weet wat te doen.

Meest gelezen

Hoe paus Franciscus zwakke plekken blootlegt bij katholieken én protestanten

Een geslaagd leven en humor

Allereerste verklaring waarom je je niet lekker voelt - Help, het gaat niet goed met mij (6/11)

Hoe kan je weten of je houdt van God? - De ervaring van Pedro Arrupe sj