Verstrooiingen tijdens het gebed: drie tips van Mark Rotsaert sj
Iedereen raakt wel eens verstrooid
tijdens het gebed. Daar is niets ongewoons aan. Blijven ze je lastigvallen houd
er dan rekening mee dat er verschillende soorten verstrooiingen zijn.
Gaat het om mensen om wie je geeft, die
ziek zijn of het moeilijk hebben, maak dan van die verstrooiing je gebed. Dat
is op dat moment belangrijker dan te blijven vasthouden aan de Schrifttekst
waarmee je het gebed bent ingegaan.
Zijn het verstrooiingen die je van de
Heer wegtrekken, richt je dan tot Hem en erken dat je nog zwak bent of op
jezelf gekeerd. En herneem dan de tekst.
Hoe meer tijd je genomen hebt om tot
innerlijke rust te komen bij het begin van het gebed, hoe kleiner het risico op
verstrooiingen – ook al kun je ze nooit helemaal van te voren uitsluiten.
Mark Rotsaert sj
Reacties